À toi de choisir celle qui correspond le mieux à ton besoin — du suivi le plus complet à la méthode la plus autonome.
Un accompagnement séance après séance, en studio privé ou à domicile.
C'est mon cœur de métier : un suivi en présentiel, pensé pour celles et ceux qui veulent être guidés directement, sans avoir à gérer seuls leur progression.
Une programmation entièrement conçue selon tes objectifs, ton niveau et tes contraintes.
Un bilan pour comprendre ton objectif, ton niveau, tes disponibilités, ton matériel et tes contraintes.
Je construis ta programmation entièrement sur mesure, à partir de ce premier échange.
Un document clair, esthétique et dynamique, avec des liens vers des vidéos de démonstration pour chaque mouvement.
Je reste disponible pour répondre à tes questions, avec quelques ajustements possibles en début de programmation selon tes ressentis.
Ce n'est ni un abonnement avec suivi mensuel, ni des séances en visio : la valeur de cette offre, c'est la conception d'une programmation vraiment pensée pour toi.
Des programmations structurées selon ton objectif, à suivre en toute autonomie grâce à ma méthode HYFIT — mes séances de coaching, conçues pour ceux qui préfèrent avancer seuls.
Décris-moi ton objectif et ta situation, je t'oriente vers la formule la plus adaptée.
